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[다이어터 웹툰 상냥한 운동법 12주도전기] 1~3일차. 버피는 힘들다.. 기초대사량이 낮아져버린 30대.. 다이어트를 시작하다!항상 건강~통통 정도를 유지해오던 제가, 30대가 되고서는 5kg이 넘게 쪄서 울퉁불퉁한 몸이 되어 버렸습니다.20대때는 근육이 잘 생기는 몸이라 기초대사량도 여자평균보다 높고 하체근육발달체형으로 상체는 왠만하면 살이 안 찌는 체질이었는데 이것도 확실히 나이가 들면 변하더라구요. 원하는 옷을 입을 수 없고, 남이 찍어준 사진의 내 모습이 보기 싫은 상태로 들어가니까 심각함을 깨닫고다이어트를 다시 시작하게 되었습니다. 일단은 유튜브로 다이어트 관련 정보를 공부하다가, [다이어터]라는 웹툰을 발견!다이어트 성공한 유튜버 분들이 많이 추천하시길래 당근에서 3권 다 8천원에 구매했어요.원래 가격은 한 권당 만원이 넘는데, 너무 싸게, 그것도 새책이라 개이득?.. 2024. 6. 12.
석촌역 떡집에서 갓뽑은 가래떡으로 만든 떡볶이와 츄러스🤩 옛날 감성과 가성비❤ [풍년떡집] 떡집에서 분식집을?!생각해보면 떡볶이의 근본은 떡의 쫄깃쫄깃함 아니겠어요? 저는 원래는 밀떡을 더 좋아하지만, 떡집에서 갓뽑은 가래떡의 식감은 어떨까요 최근에 엄마가 TV에서 떡집에서 뽑은 가래떡으로 떡볶이를 하는 곳이 나왔다며 가까우면 가보고 싶다고 하셨는데 찾아보니 좀 먼 곳이었는데요. 제 주 활동지역인 석촌동에도 같은 생각을 하신 떡집사장님이 계시더라구요ㅎㅎ "직접 뽑은 가래떡 떡볶이"라는 간판을 보니 엄마가 말했던 떡집이 생각나서 한 번 먹어보았습니다! 본캐가 떡집인만큼 인기많은 약과, 쑥떡, 술떡 등 떡종류도 소량으로 한정판매하고 계셨는데, 다들 윤기가 도는 게 맛있어보이더라구요. 미니 테라스에서 분식ㅎㅎ 최근에 두 번째 갔을 때는 떡집 앞 공간을 미니테라스처럼 꾸미셨더라구요. 인조잔디도 깔고,.. 2024. 6. 3.
미사리 물회맛집 [미사리바다해장국] 시원하고 매콤한 한치물회와 든든한 백반🤩 맛집많은 미사리~ 미사에 출근을 하면서도 참 신기한 거 같아요. 제가 학생 때는 하남에 정말 암것도 없고, 미사리 하면 생각나는 게 라이브카페?나 드라이브 갔다가 들를 수 있는 통건물 식당들이 드문드문 있는 정도였는데이렇게 많은 고층아파트와 고층비즈니스건물들이 들어설줄은ㅎㅎ 오늘은 미사리에서 오래된 맛집 하나를 소개하려고 하는데요.저희 사장님이 좋아하시는 곳이라 가끔 가곤 합니다. 식당이름이 "미사리바다해장국"이기 때문에 대표메뉴는 키조개해장국인 것 같지만,저는 여기 한치물회를 좋아합니다.키조개해장국이 콩나물해장국에 키조개를 가득 넣었다고 생각하시면 되는데,슴슴한 맛 좋아하시는 분들은 좋아하실 거 같아요. 조미료 안 들어간 맛이에요~!그에 반해 한치물회는 많이 자극적인 맛 ㅎㅎ한치물회(16,000)두둥... 2024. 6. 3.
홍대횟집 두군데 솔직후기! 21세기우리바다수산/최우영스시 감성있는 테라스자리에 앉아 회를 먹어보자 [21세기우리바다수산]홍대에서 인기있는 횟집이라고 해서 방문했던 [21세기우리바다수산]!1층도 있고 2층도 있고, 1층에는 야외자리도 있었어요~아직 날이 밝은 저녁7시쯤이었고 날씨도 따뜻해서 테라스자리에 앉았답니다:)저희밖에 없어서 좀 감성 있었어요 ㅎㅎ콜키지는 15,000원이지만 와인잔은 없어용 ㅠ 이날은 제가 좀 일찍 도착한 터라, 근처 와인전문점에서 회와 어울리는 와인을 추천받아서 사왔는데요. 이 횟집이 콜키지가 15,000원이라고 해서 갔더니 와인잔이 없다고 하셔서 당황..2차로 콜키지비 없는 곳을 가서 먹기로 하구 와인은 여기서 안따기로 했답니다 ㅠ  근데 메뉴판을 보니 "입짧은 햇님 단골집"이라고 하네요ㅎㅎ 신기저희는 여기 베스트메뉴라는 "광어+우럭+도.. 2024. 5. 28.

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